...

VEGAN 7 ZILE



Vă mulțumesc pentru că mă urmăriți!

► Planuri nutriționale şi ghidul deficitului caloric: https://petrifitness.com/magazin-online/

► Website: https://www.petrifitness.com

► Facebook: https://www.facebook.com/petrifitness/

► Instagram: https://www.instagram.com/petrifitness/

► Patreon: https://www.patreon.com/cristianpetri

► Twitter: https://twitter.com/petrifitness

► Contact: cristian@petrifitness.com


Haine si suplimente Gymbeam: https://gymbeam.ro/
Cod: “petri5” – 5% reducere la orice produs marca Gymbeam.

Vreau sa fac un experiment timp de 7 zile si m-am gandit sa incerc un mod nou de a imi alimenta organismul. Partea de vegansim este oarecum si ceva “la moda”. Nu ma atrag lucrurile la moda si motivatia de a face testul acesta este interna si vine din faptul ca sunt interesat sa descopar cea mai buna versiune a mea de fiecare data. Pe scurt, in aceste 7 zile voi scoate din alimentatie proteina animala(niciun fel de carne), lactatele si ouale. Voi monitoriza in aceste zile ce se intampla cu corpul meu, cu greutatea, cum ma simt eu in aceste zile si ce efecte are asupra starii generale a mea. Nu voi calcula calorii si macronutrienti in aceste 7 zile si ma voi antrena normal. Esti curios ce am mancat in aceste 7 zile?

Ca si concluzii: energie foarte buna si constanta de-a lungul zilei, o stare de bine generala si o usoara scadere in greutate.
Pe final sunt curios daca printre voi sunt persoane care deja mananca in acest mod, care au scos carnea, lactatele si ouale?
Povesteste-mi intr-un comentariu experienta ta: ce te-a determinat sa incepi sa mananci in modul acesta, cum te simti de cand ai facut schimbarea?
LIVE STRONG AND STAY HEALTHY
PETRI

#Vegan #7zile #ToateMesele

View original video by clicking here.

800 Pound Couple Tries Potato Diet For 2 Weeks, Inspired
Vegan Vegetarian Thai Recipe: Yellow Curry Paste
9 Foods You Can Eat at Night Without Gaining Weight
Zero Oil Thali 2 Returns on Special Demand I Oil
Top Tips for Vegan Cooking
Eating Out While Vegan
Disadvantages of Veganism – What Must be Avoided
Diets Similar to Veganism
WSLF Challenge Q&A: Everything You Need to Know [VEGAN] [Weight
Should I Go Vegan?? Funny Advice
VEGANISM FOR BEGINNERS » How to go vegan // Complete
Why Only A Vegan Diet Can Heal The Gut
VEGAN FAMILY
Complete Vegan Christmas Menu Recipes
Old-Fashioned PEACH CRISP! I Love Easy Dessert Like This!
Vegan Dinner Recipe Orzo Sallad #shorts
Optimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.